13 juni, 2017 Magnus Frischenfeldt

Inget vidare kärt återseende….

Någon gång har jag sagt att under 30 minuter varje dag göra något som är pulshöjande. Något som gör att jag svettas, så jag gick till gymmet….

Det var ett tag sedan jag var där eftersom det varit mycket cykel sista tiden. Måste medge att jag inte var vidare sugen och det gick skitdåligt..!!

Kände mig svag och orkeslös ett riktigt SKITPASS…

Gav upp efter bara några ryggövningar och satte mig på spinningcykeln…

Efter 10 min gick jag och duschade….

Fy fasen va jag e kass…..
Tar igen det i morgon….