30 december, 2013 Magnus Frischenfeldt

Årets två sista pass…

 

Det blev två pass till i år,  jag som trodde jag var klar. Igår hoppade vi upp på cyklarna och cyklade mot Alvik för att testa Solviksbadets motionsspår. Det är en cykeltur dit och hem på milen och slingan vi sprang var 6 km. Enkel terräng med några backar. Det var  ganska svårt att hitta löpspåret. Löpspåret var endast 1,7 km så det blev ett par varv med några avstickare. Solviksbadet har ett bra utegym som är värt ett besök.

solviksbadet

Idag blev det en snabbis på gymmet. Jag smet från nyårsförberedelserna och avverkade 15 min på löpbandet och 15 min i stakmaskinen….

stakmaskin

Vasaloppet närmar sig och det verkar som om det inte blir någon snöträning så jag får hålla mig till löpbandet och stakmaskinen…

Tagged: , , , ,

Comments (4)

  1. bloomingdales homecoming dresses

    Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it’s really informative. I am going to watch out for brussels. I will be grateful if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing. Cheers!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *