13 december, 2017 Elin Bjärkstedt

Avklarat

Bara gjorde det idag. Hälsade knappt på repan.

In: 1 Snatch var 30 sek i 10 min. Strippade stången. Hämtade hopprepet. 20 dubs och 10 svingar på 24 kg x 10. Ut.

Självgod efteråt ändå.

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se