17 juli, 2016 Elin Bjärkstedt

Teamwod

Lite trött i träningskroppen idag så teamwod passade perfekt med draghjälp och så. Nästan 60 min tog det men var “kul” på det där jobbiga viset. CF är ju inte så lustigt alls, egentligen. 

Jag samlade ihop 1500 m rodd, 125 burpees, 100 svingar, 75 pullups, 50 cleans och 25 hspu på mina 30 min och min teamkompis gjorde lika mycket. 

Följer debatten om Glock som sponsor/pris i Games och känner att den rubbade världen tränger in i min sport. Men på Solid jobbar vi hårt och är nice to people. Inga puffror alltså. 

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *