1 januari, 2016 Elin Bjärkstedt

2016, välkommen.

Firade nyår hemma med mina tre killar. De två yngsta valde mat och den stora lagade. Själv höll jag i Solids traditionella nyårswod medan familjen fixade. Det var roligt att teama ihop med en gäst,  Alex, från Gotland och CF Visby.  Hittade oss på Instagram efter avslutat värv.

1a1aafdd-0547-48ea-b047-f8427cb246a1fec8aab2-c931-4323-8e18-03e6f4c25641

Började det nya året med kaffe och långfrukost i sängen trots inte minsta bakfull eftersom man inte blir det på juicebål.

be91f1b3-a471-46e1-b878-328987a531dd

Efter tvättstuga och allmänt skurande blev det kväll innan jag kom iväg på träning. Hade tänkt springa min runda men hade ingen lust att ge mig ut i mörkret. Drog till boxen och körde en ensamwod på tom box. Seven RX är lite tungt för mig som är räka och jag bara malde på sakta och fint och lovade mig själv att vara nöjd om det blev under 49 minuter. stoppade klockan på 44 men hade sänkt marklyften till 65 de sista två varven pga rädd om ryggen.

e81ca995-3dc1-4810-a6ca-87d8a1154d14 0fc55818-1052-4cfa-aac7-f8af15e53008

Mitt 2015 har varit ett bra år som blev bättre och bättre, både jobbmässigt och i privatlivet och med träningen, därför känns inte nyåret som en start utan som en fortsättning på det som påbörjats. Nu ska jag förvalta det som jag byggt upp och jag ser fram emot nya projekt och lite nytt och ganska enkelt träningsupplägg. Det är bara det här med rodden jag har ångest inför…. Varför sätter jag mig i den här typen av situationer? Antagligen för att jag inte kan ha det för harmoniskt i livet, då blir jag uttråkad.

I morgon är mitt jullov slut fast det är på en lördag. Ska smyga igång med ett möte på Vicious crossfit i Tullinge och sedan är det massor av kunder och grupper som ska förberedas inför veckan som börjar på måndag. Kommer bli en fin-fin vår!

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *