1 oktober, 2015 Elin Bjärkstedt

sis sesh

Härlig eftermiddag när både Emelie och Mia var på boxen. Man blir glad. Låg volym i träningsproggen nu och det passar ju bra eftersom jag varit borta ett tag.

Jerk och lite rodd.

Avslutade med fem femmor i mark.

Vad marklyft gör med en annars väldigt hälsosam mäncsh:

Mular kavring med fetmycket smör klockan 22 ståendes i köket.

unnamed

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *