1 februari, 2015 Elin Bjärkstedt

slut som artist

Inte tränat någon träning, men pratat om kroppar och muskler och ritat och tejpat och screenat hela helgen. Påfylld, proppfull, trött och slut. Längtar efter att börja använda allt nytt -först på mig själv som testperson och sedan med kunder och kompisar.

Veckan som kommer börjar mitt nya liv med en ordentlig styrkeprogrammering, på lågintensitet, ett rätt intensivt prehabprogram och rodd. Taggad.

Snillen spekulerar!1964894_10204636412968249_7319557718057628278_n10930528_10204636413888272_6252325070414355102_n

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Comment (1)

  1. Mikael

    Ny prog låter spännande! Blir så jäkla nyfiken. Är nog lite skadad på det sättet… Är det böjen och 2k rodd som hägrar fortfarande?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *