8 oktober, 2014 Elin Bjärkstedt

Med rak rygg…

Fyra nya kommentarer på bloggen. Blir glad över engagerade läsare. Ser att alla kommer från någon som heter “Wedding tents”.  Är redan gift. Inomhus. I mars.

Lång dag på Solid. Lite ont i ryggen. Försöker verkligen att tänka på hållningen och vara uppkopplad mot transversus. Men det har varit mycket fram och tillbaka och upp och ner idag. Kom en leverans i morse, höll lunchklass, assisterade vid montering i taket, svara på ett mail eller två, upp och ner. Plötsligt står man lite håglöst med en kall kaffekopp och stirrar med en enorm svank och utlåsta knän…

Julia och jag körde dagens teamwod på eftermiddagen.

Skalade till 23 kg eftersom jag hade som lite känningar – Det blev lite väl lätt, Istället gjorde vi jättemånga varv!

 

Skärmavbild 2014-10-08 kl. 20.09.43

 

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *