30 april, 2014 Elin Bjärkstedt

Rensar i röran

Städade förrådet på jobbet. Rensade ut gammalt flyttjunk. Det börjar fan i mig bli lite ordning.

Är väldigt trött och sliten. Det har varit ett tufft år. Är mentalt trött och fysiskt påverkad. Träningen har blivit lidande såklart. Idag blev det lite god mornings enligt Mikas ordination, och sedan striktpressar i massor, och en “wod” eller vad vi nu ska kalla det, med skivstångskomplex och kalorirodd, otm.

Jag tänker inte- gör bara vad som står i proggen, eftersom jag mår bra av att träna lagom. Avslutade med tunga ryska svingar.

20140430-221156.jpg

Sen mat med Henrik på Kalori och raka vägen hem till en amerikansk kärleksroman. Good enough.

About the Author

Elin Bjärkstedt läs mer om mig på wwww.personligaretraning.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *